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Originaire de Chine, berceau de la MTC qui voit le jour 5 000 av JC, le AMMA est apparu au Japon au VI siecle.
Le AMMA est une méthode de massage fondée sur l’acupressure,
Il s’agit avant tout d’une technique de relaxation pratique et efficace, en un minimum de temps (20 à 30 minutes), qui soulage les tensions liées au stress et à la vie moderne.
Le AMMA a été développé en occident par David Palmer. Il a été formé par le Maître japonais Takashi Nakamura.
Le AN (mettre la main sur) et le MA (polir, frotter) est une approche énergétique basée sur les principes de la Médecine traditionnelle japonaise d’acupression.
Il a pour objectif d’éliminer les blocages énergétiques et d’équilibrer les flux d’énergie Yin et Yang par l’exercice d’une série de mouvements sur des points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations.
Il permet de :
L’acupression :
Contre-indications, chez :
Ce n’est pas une pratique médicale.
En cas de doute, veuillez consulter un médecin.
Entreprises
Le Amma se pratique sur chaise, sur vêtements.
On peut le recevoir chez soi, en entreprise sur le lieu de travail, et aussi sur les salons bien-être, séminaires…
Vous êtes une entreprise, le bien être de vos collaborateurs est une préoccupation bien réelle : il est important de prendre en considération leur état physique, psychique et mental. Vos salariés sont stressés et pressés ? Le Amma assis redonne efficacité et motivation.
Ce massage répond parfaitement aux besoins des employés, soulage efficacement les tensions que ressentent les informaticiens dans leur corps : nombreuses crispations du dos, des doigts, des épaules, de la nuque et la tête.
Mon certificat de formation délivré par l'Institut Terres des Phénix
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